葉酸サプリ 男

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葉酸サプリは男も飲んだ方がいい?※染色体異常のリスクが軽減!!

葉酸サプリと聞くと、女性が飲むイメージが強いと思います。葉酸は赤ちゃんをお腹の中で育てるときに必要な成分ですから女性には積極的に摂ってほしい成分であることは間違いありません。

 

でも実は葉酸サプリは男性も飲んだ方がいいのです。妊活中に夫婦で葉酸サプリを使用することは元気な赤ちゃんを産むためにできることのひとつなのです。

 

女性だけでなく男性も葉酸サプリを飲んだ方がいい一番の理由は染色体異常のリスクが軽減することで、ダウン症になる確率を減らすことができるからです。

 

葉酸サプリが男性にも必要な理由は?

葉酸というのはビタミンB群の一種で細胞分裂をするときに使われる成分。妊娠した女性に葉酸が必要と言われているのは、赤ちゃんの細胞分裂を正常に行うためなんです。

 

では、男性も葉酸を取ったほうがいいと言われている理由はというと、妊娠するもっと前、受精卵がまだ卵子と精子の頃の細胞分裂に影響がでてきます。なんとなく分かったんじゃないでしょうか?

 

男性の精子も高齢になるにつれて、正常に作ることができなくなり、その影響として染色体異常のリスクが高くなってしまうんです。染色体異常は不妊や流産、ダウン症の原因になるので、染色体異常のリスクを減らすためにも女性だけでなく、夫婦で葉酸を摂取しておくことが理想なのです。

 

葉酸が何のために必要なのかを知れば、男性も積極的にサプリで摂取しようと思えるはずですよ。

 

夫婦で飲める葉酸サプリをチェック!

葉酸サプリの中には葉酸+20種類のアミノ酸や亜鉛なども配合されている「ベルタ葉酸サプリ」や葉酸+マカ配合の「フルミーマカ」など、夫婦で使用することを想定した成分が配合されている商品もあります。

 

妊活を頑張っている夫婦は一緒に葉酸サプリを始めています。妊娠・出産を考えている20代後半〜30代後半のご夫婦は葉酸サプリを利用して、先天異常やダウン症のリスクを軽減していきましょう。

 

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