妊娠 葉酸サプリ 飲まない

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妊娠したのに葉酸サプリを飲まなかったときのリスクは?

 

妊娠がわかると産婦人科や地域の保健センターで葉酸をサプリで摂取することを勧められますよね。

 

なぜ、そんなに葉酸が必要なのでしょうか?妊娠したのにもしも葉酸サプリを飲まなかったら、どんなリスクがあるのか紹介したいと思います。

 

胎児の先天異常のリスクが上がる!

葉酸は妊娠初期に最も必要とされます。

 

妊娠初期はお腹の中の赤ちゃんの神経官などの大切な部分が形成される時期です。葉酸は細胞分裂をするときに必要な成分ですから、妊娠初期にたくさん使われるんですよね。

 

もしも、妊娠初期に葉酸が足りていないと、胎児が正常な細胞分裂をすることができなくなり、正常な発達をすることができなくなって先天異常を持ってしまうリスクが上がります。

 

特に妊婦さんの葉酸不足は「胎児の神経管閉鎖障害を招くリスクが高くなる」ということが研究で分かっていて、障害のリスクを少しでも減らすために葉酸をサプリで効率よく摂取することが広く呼びかけられているのです。

 

神経管閉鎖障害って?

妊婦さんの葉酸不足が原因で起こるリスクが高くなる神経管閉鎖障害というのは、文字通り神経が閉鎖してしまう障害です。大きく分けると二つの病気に分けられます。

 

【二分脊椎】
生まれつき脊椎の癒合が不完全で、脊椎の中にあるはずの脊髄が外に出てしまっている疾患です。脊髄が損傷しやすく様々な神経障害を引き起こします。

 

【無脳症】
脳の形成が不完全で、おなかの中では生きていられても出産後に死んでしまったり、お腹の中で急に死んでしまったりする疾患です。無脳症の赤ちゃんは、約75%が死産となってしまいます。

 

神経管閉鎖障害は、胎児の先天異常の中でも重篤なものですが、年々増加傾向にあるそうです。

 

葉酸をしっかり摂取していれば100%防げるというわけではありませんが、少しでもリスクを減らすためにも妊婦さんに不足しがちな葉酸を積極的に摂取することは大切なことなのです。

 

妊娠が分かったら葉酸サプリを飲みましょう

 

葉酸サプリを飲まなくても、健康な赤ちゃんが生まれてくることはもちろんあります。でも、葉酸不足が神経管閉鎖障害のリスクを高めることも事実です。

 

葉酸サプリの使用を迷っている間にもお腹の中の赤ちゃんは成長しています。

 

葉酸は本来、妊娠1か月前からサプリで摂取しておくのが一番理想的です。先天異常のリスクを少しでも減らしたいと思うなら、妊娠が分かったらすぐに葉酸サプリを飲み始めましょう。

 

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