ドラッグストア 葉酸サプリ

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ドラッグストアの葉酸サプリはダメ!!購入前にチェック!

妊活中・妊娠中に必要な葉酸を効率よく摂取しようと考えて葉酸サプリの使用をするときに、購入先として一番最初に思い浮かぶのがドラッグストアだと思います。

 

でも、ドラッグストアの葉酸サプリはお勧めできません。

 

ドラッグストアに売っているのはDHCやネイチャーメイドなど有名メーカーの物ばかりですよね。知っているメーカーだから安心と思う人もたくさんいるでしょう。でも実際はそうではないのです。

 

ドラッグストアの葉酸サプリがなぜお勧めできないのかそのワケを紹介します。

 

ドラッグストアで販売されている葉酸はなんでダメなの?

成分のほとんどが添加物でできている!

ドラッグストアで販売されている葉酸サプリは有名メーカーのものだから安心出来るというイメージが強いかもしれませんが、実は添加物がたっぷり使われているものが多いんです。

 

栄養価も低いので成分のほとんどが添加物ということがほとんど。

 

大抵は身体に害のない添加物が使われていますが、結晶セルロースなどの完全に安全とは言い切れない添加物も使われていることが多いですね。妊活中・妊娠中はできるだけ添加物は避けたいところですが、ドラッグストアの葉酸サプリは添加物のリスクが大きくなってしまいます。

 

栄養素が異常に少ない

ドラッグストアで販売されている葉酸サプリは、文字通り葉酸しか栄養素が含まれていないことが多いです。妊活・妊娠中は鉄やカルシウム、ビタミンなども必要なので葉酸しか摂取できないというのは大きなデメリットと言えるでしょう。

 

葉酸以外にも栄養素が豊富な葉酸サプリはたくさん販売しているので、せっかく葉酸サプリを利用するならそちらをおすすめします。

 

価格の安さに騙されないで!

ドラッグストアで販売されている葉酸サプリは安いですよね。低価格で購入できるので価格の安さに惹かれて栄養素や添加物などを詳しくチェックせずに購入してしまう人が多くなってしまいます。

 

低価格指向になりやすく、判断基準が価格になってしまいがちですが、葉酸サプリを利用する目的をもう一度確認してみてはいかがでしょうか。

 

ドラッグストアで販売されている主な葉酸サプリの成分&添加物

DHC

成分:葉酸、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB12

添加物:麦芽糖、デキストリン、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル

ディアナチュラ

成分:葉酸、ビタミンB6、ビタミンB12

添加物:マルチトール、セルロース、デンプン、グリコール酸Na、ステアリン酸Ca

ネイチャーメイド

成分:葉酸

添加物:乳糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル

ピジョン葉酸カルシウムプラス

成分:葉酸、鉄、カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンD

添加物:マルチトール、セルロース、ステアリン酸カルシウム

小林製薬 葉酸 鉄 カルシウム

成分:葉酸、鉄、カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、食物繊維

添加物:粉末還元麦芽糖、デンプン、デキストリン、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル

 

ドラッグストアで購入できる葉酸サプリを使用したいなら、ピジョン葉酸カルシウムプラスが成分、添加物共に一番バランスが良いと思います。

 

でも,ピジョン葉酸カルシウムプラスより栄養素も豊富で添加物の安全性も高い葉酸サプリは他にもたくさんあります。妊活中・妊娠中に葉酸サプリを使用するなら、そちらの方がおすすめですね。

 

ドラッグストアで葉酸サプリを買おうと思っていた方は、赤ちゃんのために飲むものということを考えて、できるだけ体に良いものを摂取するようにしてくださいね。

 

TOP⇒葉酸サプリ人気15商品を比較|おすすめの葉酸サプリランキング!!

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